４月に入り一雨ごとに暖かさを感じますね。
桜は満開🌸
彩り豊かな季節は心がウキウキしますね！
そんな春はDETOXに最適な季節だということをご存知ですか？
春はアーユルヴェーダ的にはカパが増大しやすい季節です。
カパとは地と水のエネルギー
冬の間に溜め込んだカパをハーブテントサウナは減少させてととのえます。
ハーブテントサウナとは
数種類のハーブを配合して、そのハーブをテントの中で蒸したスチームサウナ。
テントサウナには３０分〜４０分程度入ります。皮膚から毛細血管へ、呼吸器から肺へ、鼻から大脳へとハーブの成分が体内へ取り込まれます。
テントサウナはタイ伝統療法の中で最古の治療法の一つです。
もともと出産後の女性のためのケアとして各地で受け継がれてきました。
サウナの温熱効果とハーブの薬効で病気になりにくい体づくりのために用いられていました。
最近の日本ではリラクゼーションの一貫でダイエットや免疫力U P、冷え性改善、デトックスと様々な効能が期待され、人気が高まっています。
タイハーブのエキゾチックな香りがダイレクトに脳に伝わりリラックス効果は間違いなしです！
🌿こんな方におすすめ🌿
☑️疲れが取れない
☑️血行が悪く冷え性
☑️汗が出にくい
☑️美肌になりたい
☑️体質改善したい
☑️リラックスしたい
☑️ダイエットしたい
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