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ピラティスで身体の軸を安定させヨガで柔軟性を引き出し ”しなやかで凛とした品格ある姿勢美人”を目指します。 人生100年時代だから一生動ける身体づくりを。(体験料金はキャンペーンにより異なる。)
全身の深層リンパと筋膜にアプローチし、硬くなったセルライトや皮下脂肪を直接もみ出します。
クレンジング・毛穴洗浄後、こわばった表情筋を手技でほぐし、リンパを流してパックで整えます。
骨格とインナーにアプローチし、ピラティス道具であるスパインコレクターやフォームローラーなどを取り入れ、ヨガとピラティスを融合させた完全パーソナルセッション。
リフォーマーを使った最新メソッドで、姿勢改善・体幹強化・しなやかなボディラインを。
指圧による筋肉への持続圧と、ストレッチを組み合わせ、全身の筋肉を緩めながら関節の可動域を広げます。
温めて、ほぐして、流す。脂肪やむくみにアプローチし、引き締まったラインへ導く。
90分の全身痩身トリートメント(深部リンパ・筋膜ケア)に、60分のフェイシャルエステ(表情筋ケア・肌別パック)を組み合わせたトータルケア。
首・肩・デコルテの深層筋肉を緩め、頭皮全体の筋膜を丁寧にもみほぐします。
厳選ハーブを煎じた温熱スチームをマント内で直接下半身に浴びせ、内臓から全身を温めます。
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