特別クラス【BEAT YOGA】開催について

3月に入り一気に春🌸らしい陽気になりましたね🎶

昼間にはお散歩にでている人をよく見かけるようになりました😌

暖かくなると外にでたくなりますねー❤️❤️

さてさて

特別クラス【BEAT YOGA】を春から本格的スタートします😆🙌

AN cafe&space さんでの開催なので屋外で気持ちよくFLOWしませんか✨？

いつもスローフロービート受けて下さっている方はもちろん、受けたことない方でも参加できるイージーフローでクラス構成をしているので安心してご参加頂けます🥰

⚫︎日時

坂本にあるおしゃれなオープンcafeです☕️からだにやさしい食材を使用されていてプラントベースのランチも頂けます☘️

ヨガのみでもお食事のみでも可能です🙆‍♀️

オススメは両方参加❤️🧡💛💚💙

ぜひぜひ❣️❣️❣️

🌈BEAT YOGAとは🌈

音楽のビートに合わせてフローするヴィンヤサヨガです。

メインフローがありメインフローのシークエンスを繰り返しながら動きに慣れ体が少しずつ安定し無心でフローすることでストレス解消、瞑想状態へ導きます！

ゆったりとしたテンポの曲を選曲し、イージーシークエンスで構成されたクラスなのでヨガ初心者の方でも楽しんでいただける内容です！

はじめての方もご参加お待ちしています🥰

ご予約はこちら

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