いつもLINOYOGAをご利用頂きありがとうございます🍀
春ってなんだかソワソワ、ウキウキしますよねー😌
だけど、なんだか体が重くてなかなか行動に移せないこともありませんか？
なかなか行動できないのは季節性も、関係しています
春はカパが増える季節
カパは水、土の性質なので粘土のようにねっとりしていて重いんです
だから春はダルさを感じやすいんです❗️
古代インド人の観察力は凄いですね❣️
さてさて、そのアーユルヴェーダの魅力を4月からまずはヨガを通して皆さんにシェアしていきす❣️❣️
今後はWSも開催していこうと考えていますので、興味ある方は是非4月から始まるアーユルヴェーダヨガを受講してみてください❤️❤️❤️
4月スケジュールはまだですが火、金の11:15からのクラスになる予定です😌
お楽しみに💕