linoyoga2021年5月22日読了時間: 1分NEW!!【リリースヨガ】始まります♪6月から毎週木曜日、午前中クラスに【リリースヨガ】がはじまります✨筋肉や骨格レベルから体質改善を目指すクラスです🙌じーっくりホールドしたりセルフケアしたり身体の深部からコリや捩れなどを改善します🤲慢性的に体が重いと感じる方肩コリや首コリが改善されない方体が硬い方体調を崩しやすい方などにオススメです🌈クラス終了後は体が嘘のように軽〜くなるヨガです❤️是非一度体感しにいらしてください😌
6月から毎週木曜日、午前中クラスに【リリースヨガ】がはじまります✨筋肉や骨格レベルから体質改善を目指すクラスです🙌じーっくりホールドしたりセルフケアしたり身体の深部からコリや捩れなどを改善します🤲慢性的に体が重いと感じる方肩コリや首コリが改善されない方体が硬い方体調を崩しやすい方などにオススメです🌈クラス終了後は体が嘘のように軽〜くなるヨガです❤️是非一度体感しにいらしてください😌