7月スケジュールのお知らせ
- lino yoga body
- 2022年6月15日
- 読了時間: 1分
関西もようやく梅雨入りして、少し肌寒い梅雨らしい季節となりました☔️
私は梅雨が一年の中で一番苦手なのですが皆さんはいかがですか？
季節による体調不良は的面で消化力が弱まっているのを感じます。。
今朝は久しぶりに温かいオイルを使いセルフケアをしました😌
丁寧に体調を観察しながら丁寧に暮らせるほど
贅沢な暮らしはないように思います。
梅雨の時期はヴァータが乱れやすいのでセサミオイルマッサージがオススメです😌
体も冷えやすいのでハーブテントサウナ 🌿🧖もいいですね🥰
さて、いつもLINO YOGAをご利用いただいている皆さまへ7月スケジュールをお届けします🍀
来月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしています🥰
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