【大津・大津京】周辺のピラティス料金相場とスタジオ比較｜失敗しない選び方

9月12日

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更新日：9月13日

大津・大津京エリアでピラティスを始める際、判断基準となるのが「料金相場」と「受講形態（グループかパーソナルか）」です。滋賀・京都エリアの料金相場を把握した上で、大津京周辺の主要スタジオ5店舗を比較し、費用対効果の高いスタジオ選びを解説します。

【滋賀・京都エリアのピラティス料金相場】

　　完全個室やマシン完備のマンツーマン指導の場合、月4回通うと月額32,000円〜50,000

　　円前後が相場です。

費用は抑えられますが、個別修正は受けられません。

　　メリット：自分の都合に合わせて受講でき、まとまった初期費用が不要。

大津京駅周辺でピラティス・ヨガ・パーソナルトレーニングを受けられる5拠点の比較です。

スタジオ名	指導形式	主なメニュー	料金目安（税込）	特徴
アヴニール大津京	完全個室パーソナル	マシンピラティス／ジムトレ	1回9,350円（8回券：70,400円〜）	駅直結。ピラティスと筋力トレーニングの併用が可能。
ヨガスタジオKoiki	少人数グループ	ヨガ／骨盤調整など	チケット制（体験3回3,000円等）	大津京駅徒歩4分。パーソナルではなくヨガのグループが主体。
コミュニティパーク（ブランチ大津京）	グループレッスン	ヨガ／ピラティス／アウトドア	月額10,780円（受け放題）／都度3,300円	商業施設内。グループ通い放題で運動量を確保したい方向け。
Brille（ブリエ）大津京（新規オープン）	グループ＋パーソナル	マシン／マット（女性専用）	グループ月額14,800円（4回）／パーソナル月額28,000円（４回）	駐車場20台完備。グループマシンとパーソナルの選択可能。
Lino Yoga Body	完全個室パーソナル	マシン／マット／ヨガ／スパ	パーソナル月額19,800円（4回）	指導歴18年のマンツーマン。マシンとマットを自由に選択でき、エステもリーズナブルに受けられる。

パーソナルピラティスで成果を出すために、毎月3万〜4万円以上の高額な負担を続ける必要はありません。

1.週1回（月4回）のパーソナルで骨格の癖と正しいフォームを定着させる

　　自己流で回数をこなすより、月1〜2回のパーソナルで代償動作（間違った身体の使い

　　方）を修正する方が、姿勢改善の効率が上がります。

2.マシンとマット・ヨガを組み合わせて筋力を定着させる

マシンの補助で正しい関節位置を記憶させ、マットワークで姿勢を保つインナーマッスルを鍛えます。

3.パーソナルでも月4回・1万円台で通えるスタジオを選ぶ

数十万円の回数券を一括契約したり、毎月約4万円の高額な月謝を支払うのではなく、月4回受けても1万円台（19,800円）で通えるスタジオを選ぶことが、無理のない継続と体型維持につながります。

大津京駅周辺にはグループスタジオから完全個室まで揃っていますが、パーソナル指導は1回あたり8,000円〜10,000円以上が一般的です。

「グループレッスンでは効果が分からなかった」「でも毎月3万円以上の出費は厳しい」という方は、完全個室マシンパーソナルを月4回19,800円で受けられるスタジオLinoの体験レッスンをぜひご利用ください。

完全個室の落ち着いた空間で、身体の歪みや骨格の癖をマンツーマンでチェックします。運動初心者の方や身体が硬い方も歓迎です。