経歴
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2002年 エステ会社に勤務し、美容の基礎を学ぶ
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2005年 ヨガを始める
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2008年 ヨガインストラクター資格取得・指導開始。パワーヨガ・フローヨガを中心に、年間延べ1,000名以上を指導
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2013年 自主開催クラス「Lino Yoga Class」を京都で開講
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2015年 タイ古式マッサージ・骨格調整を学び、施術に取り入れる
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2016年 第一子を出産。産後体型の崩れに悩む
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2018年 第二子妊娠中に乳がんを経験。治療と並行してアーユルヴェーダを学ぶ
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2019年 “内側から美しさを育てる”「インナービューティーヨガ」を考案
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2023年 コロナ禍で心身のケアの重要性を再認識し、マインドフルネス瞑想を学ぶ
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2024年 ヨガと骨格ケアを融合した「ヴィーナスプログラム」をスタート
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2024年 フェイシャルケアを導入し、トータルビューティーの提供を開始
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2025年 施術・エステ・アーユルヴェーダ&マインドフルネス講座、さらにマシンピラティスを統合し、進化版プログラムを展開
保有資格・実績
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全米ヨガアライアンス RYT200
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タイ古式マッサージセラピスト
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フェイシャルエステセラピスト
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ヴィーナスプログラム考案者
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他多数(アーユルヴェーダ・マインドフルネス・骨格調整ほか)
変わりたい。でも、どうしたらいいのかわからない——
そんな40代からの女性たちへ。
私自身も、出産・乳がん・体型の変化に悩み、
「もうキレイなんて無理かも」と思ったことがあります。
でも、ヨガ・骨格ケア・エステ・心と向き合うケアを続ける中で、
“美しさは整えて取り戻すもの” だと気づきました。
だから私は、Lino Yoga Bodyを立ち上げました。
ヨガ・ピラティス・施術・エステ・温活を融合し、
心と体をトータルで整える“本質美”のサポートをしています。
美しさは、年齢のせいで失われるものじゃない。
正しい整え方を知れば、まだまだ変われる。
あなたが「まだ輝ける」と思えるその一歩を、私は全力で応援します。
私が大切にしていること
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「もう無理」と思っていたあなたが、「まだいける」と思える瞬間を
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年齢や環境に縛られず、しなやかに、美しさを再起動できる力を育むこと
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無理なく、でも本気で、「私をもっと好きになる」未来を一緒につくっていくこと
趣味・ライフスタイル
ヨガ・サーフィン・スキンケア・メイク・ファッション。
「女性であることを楽しむ」ことが、私のエネルギー源です。