年齢を重ねる ごとに
こんなお悩みありませんか？
✔️朝起きた瞬間から身体が重くて、疲れが取れない
✔️マッサージに行ってもまたすぐに腰痛になる
✔️鏡に映る自分の姿に目を背けたくなることが増えた
✔️体型をカバーする服ばかり選んでしまう
✔️このままでは将来、自分の足で歩けんるかもと不安になる
お客さまの声
一人ひとりに寄り添いながらパーソナルレッスンしてもらえるので無理なく続ける
事ができます。
30代 E.A様
40代 A.N様
経験知識が豊富な先生でマンツーマンなので聞きたいことがすぐに聞けて丁寧な
アドバイスをいただけます。
ほんの少し身体の使い方を変えるだけで、これまでにない深い伸びを感じられることに感動しました。グループレッスンでは学べないことをたくさん教えていただき、とても充実した時間です。
40代 Y.M様
50代になり体型の調整や身体のこわばりなども気になり通わせていただいてます。
日程の調整も細かく対応してくださるので自分の生活スタイルに合わせて受講出来るのも助かります。
50代 Y.N様
40代からは、美しさを「資産」として育む。
鏡を見てため息をつくのはもう終わり。鏡を見るたびに心が躍る毎日を♡
「何をやっても変わらなかった」のは、あなたの努力が足りないからではなく
「正解」に出会えていなかっただけです。
Linoは、解剖学に基づいた身体の使い方とAIであなたの身体を精密に紐解き
「鏡を見るのが嫌」から「鏡を見て心が躍る私」へと変える場所です。
美しさを育む３つのプラン
プロの技術と仕組みがあれば、何気ない日常の動作が、
自然と自分を整え続ける『最高のセルフケア』へと変わります。
「頑張らなくても、自然に整う」 その本質的な変化を、体感してください。
月額8,800〜23,800円
月額4,800〜 14,800円
月額8,800〜¥16,800円
Linoサービスをすべて網羅した最高峰サービス
体験の流れ
STEP.2 LINE登録
所要時間:約1分
WEB予約完了メールが届いたら、公式LINEに登録して
「予約しました」とメッセージを送って下さい。
STEP.3 AI姿勢分析で「身体のクセ」を可視化
所要時間:約15分(カウンセリング含む）
AI姿勢分析アプリで現在の身体の状態を解析。
自分では気づけない「歪み」や「姿勢のクセ」を
数値と画像で客観的にチェックします。
STEP.4 体験&ご案内
所要時間:約75分(アフターカウンセリング含む）
分析結果に基づき、あなたの姿勢や骨格に合わせたプログラムを体験。体験後は変化を維持するために必要なステップをご提案します。無理な勧誘は一切ありません。
大津市【大津京・唐崎エリア】
姿勢美人サロン Lino Yoga Body —
身体の使い方で叶える、一生モノの美しさ。
Lino Yoga Bodyは、ヨガ・マシンピラティス・エステを高度に融合した「鏡を見て心が躍る私へ」と変える場所。 あちこち通わなくても、ここだけで40代からの“本質美”をデザインし直せます。 進化したマシンピラティスと完全個室の贅沢な空間で、 頑張らなくても勝手に整う、あなただけの「美の仕組み」を。
−FAQ(よくある質問）−
〈ヨガ・マシンピラティスについて〉
▪️未経験で運動も久しぶりですが、ついていけますか？ A. はい、もちろんです。完全マンツーマンのパーソナルレッスンですので、周りを気にせずご自身のペースで進めていただけます。
▪️体がとても硬いのですが、ついていけますか？ A. 体が硬い方ほど、変化を実感いただけます。 マシンピラティスは「バネ」の力が動きをサポートしてくれるため、マット運動よりも楽に、気持ちよく身体を伸ばせるのが特徴です。 無理のない範囲でじっくり進めますので、心地よい快感を味わってください。
▪️どのくらいの頻度で通うのが効果的ですか？ A. 週1回ペースをおすすめしています。 正しい動かし方を脳と筋肉に定着させるために、まずは週1回の継続が理想的です。 状態が安定してきたら、月2回のメンテナンスへ移行するなど、ライフスタイルに合わせた通い方を提案します。
▪️ピラティスは何回くらい受けると変化を実感できますか？ 「10回・20回・30回」という変化のステップを目安にしてください。 ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は、 「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言っています。 この回数を目安にしていただくのが良いでしょう。
▪️服装や持ち物など、準備するものはありますか？ A. 動きやすい服装とお飲み物をご持参ください。また、安全のため「滑り止め付き靴下」の着用をお願いしております。 靴下： マシンピラティスでは安全に正確な動作を行うため、滑り止め付き靴下を必ずご着用いただいております。 飲み物： 水分補給用のお飲み物をご持参ください（店内にウォーターサーバーもござい ますので、お忘れの際や補充にご利用いただけます。） ヨガマット： 無料でレンタル可能です。ご自身のマットをお持ち込みいただくことも可能です。
▪️運動が苦手で、年齢的にもついていけるか不安です。 A. 30代〜60代の方に多くご利用いただいています。 激しい運動は行いませんので、体力に自信がない方もご安心ください。 10代〜60代までの幅広い指導経験を活かし、今のあなたに最適なペースで進めていきます。
▪️生理中にヨガやピラティスのクラスを受講することはできますか？ A. はい、当日の体調に問題がない限りご受講いただけます。ただし、生理中の体には控えるべきポーズ（逆転のポーズや過度な腹部への圧迫など）があるため、レッスン開始前に必ずインストラクターへお伝えください。体調に合わせてポーズを調整・変更して進めます。
〈エステ・タイマッサージについて〉
▪️どのくらいの頻度で受けるのが効果的ですか？ A. エステ・マッサージともに「月1〜2回」程度の定期的なケアをおすすめしています。 お肌のターンオーバーや、日々の疲れの蓄積具合に合わせて、最適なペースをご提案いたします。定期的なリセットが、美しさと健康の維持に効果的です。
▪️タイマッサージは痛いイメージがありますが、大丈夫ですか？ A. ご安心ください。痛気持ちいい「二人で行うヨガ」のような心地よさです。 無理に身体をひねったりバキバキ鳴らしたりする施術ではありません。お一人おひとりの柔軟性に合わせた加減でゆっくりと全身を伸ばしていきます。
▪️メイクをしたまま、コンタクトをしたまま行っても大丈夫ですか？ A. はい、大丈夫です。ただしフェイシャル時はご注意ください。 フェイシャルコースではこちらでクレンジングを行います。 施術がスムーズに進むよう、当日はできるだけ「ナチュラルメイク」でお越しください。 また、コンタクトは乾燥やズレを防ぐため、外していただくことをおすすめしています。念のため「保存容器と保存液」をご持参ください。
▪️生理中にエステやマッサージを受けることはできますか？ 当店が初めての方でマッサージやエステを普段受けられていないお客様は身体に負担がかかってしまうため、生理中以外でお願いいたします。 当店を普段ご利用なされていて、エステやマッサージを定期的にご利用されている場合は体調に問題のない限り施術を受けていだけます。
〈予約・システム・施設について〉
▪️予約やキャンセル・変更はいつま で可能ですか？ A. いずれも「レッスン開始の12時間前」まで承っております。 "完全予約制でお一人おひとりの準備時間を大切にしているため、 予約・変更・キャンセルはすべて12時間前で締め切らせていただいております。 WEB予約システムまたは公式LINEよりお手続きください。"
▪️他の方と顔を合わせることはありますか？ A. いいえ、完全プライベートな空間ですのでご安心ください。 "お一人おひとりのプライバシーを大切にしております。 入れ替え制のため他の方の視線を気にせず、リラックスしてお悩みをご相談いただける環境を整えています。"
▪️子どもを連れて行っても大丈夫ですか？ A. はい、もちろんです。完全貸切ですので安心してお連れください。 "マンツーマンですので、お子様が泣いてしまったり動いたりしても、周りに気兼ねする必要は一切ありません。 多くのママさんにご利用いただいております。"
▪️男性も利用できますか？ A. 会員様からのご紹介がある場合に限り（基本的にご家族様とさせていただいております）、一部メニューをご利用いただけます。 ※利用可能メニュー：ヨガ、マシンピラティス、タイマッサージ（エステメニューは女性専用です）
▪️支払い方法は何がありますか？ A. 「店頭支払い」と「オンライン決済」がございます。 "・店頭払い（その都度）： 体験料、単発コース（エステ・ドロップイン等）は、当日店頭にてお支払いください（現金、カード、PayPay等）。 ・オンライン決済（月会費）： 継続利用の方は、便利なクレジットカード登録によるオンライン決済をお願いしております。毎月の振込や現金持参の手間がなく、スマートに通っていただけます。"
〈アクセスについて〉
▪️駐車場はありますか？ A. はい、完備しております。＋を押してご参照ください。
▪️最寄り駅はどこですか？ A. 京阪坂本線「滋賀里駅」から徒歩５分です。 道に迷われた際はお気軽に公式LINEからご連絡ください。
▪️着替えをするスペースはありますか？ A. はい、更衣室ご用意しております。 お仕事帰りや外出前後でも安心してお立ち寄りください。エステ用のガウンやタオル類はこちらでご用意しております。
ACCESS
Lino Yoga Body
【住所】
〒520-0005
滋賀県大津市見世二丁目1-30
【アクセス】
• 京阪石山坂本線「滋賀里駅」より徒歩5分
• JR湖西線「大津京駅」より車で5分
【駐車場】
専用駐車場あり
【営業時間】
〈月〜水〉お仕事帰りにも
9:00 〜 18:30 (最終 17:30)
〈木・金〉日中のリセットに
9:00 〜 16:30 (最終 15:30)
〈土・日祝〉休日の朝活枠
土日祝 8:00 〜 15:30(最終14:30)
〈定休日〉
不定休
【ご予約・お問い合わせ】
以下の「ご予約ボタン」または「公式LINE」からお願いいたします。