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呼吸・インナー・マインドを整え、凛とした軸と女性らしさを育てるプライベートヨガ

呼吸・インナー・マインドを整え、凛とした軸と女性らしさを育てるプライベートヨガ

呼吸・インナー・マインドを整え、凛とした軸と女性らしさを育てるプライベートヨガ

呼吸・インナー・マインドを整え、凛とした軸と女性らしさを育てるプライベートヨガ

「整える」と「動かす」を同時に。 時間をかけずに、しなやかなカラダをつくる単発セッション。

タイ古式×骨格×筋膜ケアの融合。 “姿勢・巡り・しなやかさ”を深層から整える、軸美ケア。姿勢・巡り・しなやかさ”を深層から整える、軸美ケア。

45分で、姿勢も呼吸も、そして心まで整う。 忙しいあなたのための“美の軸育て”ヨガ。

45分で、姿勢も呼吸も、そして心まで整う。 忙しいあなたのための“美の軸育て”ヨガ。

たった月1回、45分で変わる。 おうちで叶える、美肌と表情筋ケアの新習慣。

1日1分の習慣が、未来のあなたをつくる。 このプランでは、毎朝6:00に「今日からできる“ヴィーナス習慣”」をテキストでお届け! 骨格・めぐり・呼吸・マインド・肌ケアなど、40代からの本質美を整えるセルフケア習慣を、シンプルに、続けやすく。 毎朝の一言が、自分を整えるスイッチになる。 ブレない軸と美しさを育てたいあなたへ。

毎日の「食事・習慣・思考・行動」を、チャットサポートと月1のフィードバックで整えていく伴走型サポートプランです。 “ひとりじゃ続かない”を卒業して、日常の中で無理なく「変わる」を習慣にしていきます。

毎日の「食事・習慣・思考・行動」を、チャットサポートと月1のフィードバックで整えていく伴走型サポートプランです。 “ひとりじゃ続かない”を卒業して、日常の中で無理なく「変わる」を習慣にしていきます。

毎日の「食事・習慣・思考・行動」を、チャットサポートと月1のフィードバックで整えていく伴走型サポートプランです。 “ひとりじゃ続かない”を卒業して、日常の中で無理なく「変わる」を習慣にしていきます。