整える：姿勢・呼吸・心の軸 ・骨格のクセを整え、体を無理なく使えるように ・呼吸が深まり、自律神経も整いやすく ・軸のある、しなやかなカラダへ “呼吸・姿勢・骨格”を整えるプライベートセッション ただ動くだけじゃない。解剖学に基づいたアプローチで、 カラダの深層から整え、美しくしなやかな軸を育てます。 呼吸を味方に、自律神経も整えながら、体型も心もリセット。 年齢に縛られない、本来の美しさを引き出します。