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  • linoyoga

7月スケジュールのお知らせ

関西もようやく梅雨入りして、少し肌寒い梅雨らしい季節となりました☔️


私は梅雨が一年の中で一番苦手なのですが皆さんはいかがですか?


季節による体調不良は的面で消化力が弱まっているのを感じます。。


今朝は久しぶりに温かいオイルを使いセルフケアをしました😌


丁寧に体調を観察しながら丁寧に暮らせるほど


贅沢な暮らしはないように思います。


梅雨の時期はヴァータが乱れやすいのでセサミオイルマッサージがオススメです😌


体も冷えやすいのでハーブテントサウナ 🌿🧖もいいですね🥰


さて、いつもLINO YOGAをご利用いただいている皆さまへ7月スケジュールをお届けします🍀


来月も皆さまにお会いできるのを楽しみにしています🥰






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