大津市坂本にあるおうちヨガスタジオ

『LINO』とはハワイ語で輝くとゆう意味があります

誰もがずっと自分らしくキラキラと輝いて過ごせるようにと

ゆう思いが込められています

『寄り添うヨガ×アーユヴェーダ×音』

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インドの生命化学であるアーユルヴェーダの概念のもとクラスを構成し、音楽のもつ力をヨガと融合さえたフロークラス。音楽を聴いていて心が動かされた経験ってありませんか？音楽は人のこころを動かす力を持っています。その音楽の力を借り、ヨガを融合させたスタイルを確立。次々と様々なアーサナに移り代わり、フローを深めていくと音楽、呼吸、アーサナが同一化し瞑想状態に近づきます。その瞑想状態でフローをすると幸福感、高揚感で満たされます！ゆったりとした動きなので全身の筋肉を活性化してエネルギーがとても高まります！

寄り添うヨガとは​先生と生徒とゆう壁を取り除き、少人数制だからこそ実現できるフローしながらのアジャストメント・アシストがあるフロークラス。どうゆう事かと言いますと、ヨガのクラスを受けて強引なアジャストを受けた事はありませんか？LINO YOGAでは一切、そのような行為は致しません！！

あなたと私が一体となり心地よいフローを繋いでいきます。

あなたが一番快適で心地よいポジションへ私が優しく導きます。

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無理やりポーズを直すのではなく導くのです。

力で修正しません。エネルギーの方向性を優しく修正します！

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互いに信頼し合えるよう、偽りのないありのままの私であなたと向き合います。

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