寄り添うフローヨガインストラクターMISAです！

ヨガを始めたきっかけは趣味であるサーフィンが上手くなりたくて サーフィンにヨガいいよって聞いて
始めたことがきっかけでした。

当時パワーヨガが流行っていて初めてのクラスはパワーヨガ！

サーフィンしているからパワーヨガでも余裕でしょ！と思っていた私。。。

クラスが始まって余裕だろう！なんて軽く思っていた自分自身に後悔したことをよく覚えています笑笑

だけどクラスの最後のシャバーサナでそれまでのしんどさが一気に吹っ飛び心地よさに変化していった感覚
は今でも忘れることはありません。

それをきっかけに私はヨガにどんどん魅了され、気がつけばヨガインストラクターとなっていました！

インストラクターになってから数年間はヨガスタジオで勤務していましたが、その後フリーに転身。

フリーでスタジオに入ったり、自主開催のクラスやビートヨガと幅広く活動していました。

2016年に出産を経験し、2018年に第二子を授かりましたが第二子妊娠中に乳がんであることがわかりました。

幸いにも妊娠後期に入っていたので緊急帝王切開で無事出産。

その後は１年半にわたり手術と抗がん剤治療を続けました。

治療後は自分の経験をもとにヨガインストラクターとして自分が伝えていきたいことは何か？を考え

子育てをしながら、ヨガ哲学やアーユルヴェーダ、乳がんヨガや乳がんについてなど様々な分野の学びを深めました。

現在は自身が主催の少人数制　お家ヨガスタジオLINO YOGAでフローヨガや乳がんヨガなど少人数制ならではのよさを生かしたそっと優しく寄り添ったクラスを開催しています。

【資 格】
⚫︎RYT200
⚫︎ATL200
●インサイトアジャストメント
⚫︎foresta認定シニアヨガインストラクター
⚫︎ヨガ哲学講座修了
⚫︎リアン認定タイ古式マッサージ基礎コース修了
⚫︎リアン認定フットマッサージコース修了
⚫︎リアン認定ハーブボールマッサージコース修了
⚫︎Satvikアーユルヴェーダ入門講座修了
⚫︎BCY乳がんヨガ指導者養成講座BASIC修了
⚫︎ピンクリボンアドバイザー初級